Transformaties
Geen filters, geen trucs. Dit is wat onze klanten hebben bereikt met persoonlijke begeleiding, BodyLytics metingen en een plan dat werkt.
Na mijn zwangerschap meer dan 10 kilo kwijt en weer helemaal in vorm met de begeleiding van Ivar! Vond het eerst spannend het sporten op te starten met wat lichamelijke klachten, maar rustig opgebouwd en echt met top resultaat boven verwachting!
Als professioneel MMA-vechter moest ik razendsnel in topvorm komen voor mijn volgende wedstrijd. Dankzij de begeleiding van Ultimate Body Change is dat gelukt: ruim 20 kilo kwijt en als bekroning een schitterende knock-out in de wedstrijd.
Ik wilde graag fit zijn voor de zomer en dat is gelukt! Ik viel bijna 9 kilo af binnen 3 maanden en werd erg gemotiveerd om elke keer weer door te gaan. De resultaten liegen er niet om — zelfs nog meer vet verloren dan het doel was!
Practice what you preach. Als personal trainer vind ik dat je zelf ook in shape moet zijn. Ik kwam bewust aan om daarna te laten zien hoe je er weer vanaf komt: 19 kilo eraf, vetpercentage flink omlaag en duidelijk meer spiermassa. Bewijs dat de methode werkt — op mezelf én op mijn klanten.
Vanuit Indonesië volledig online gecoacht door Ivar. Met alleen voeding- en trainingsbegeleiding op afstand ben ik meer dan 40 kilo afgevallen. Het bewijs dat hybride coaching écht werkt, waar je ook woont.
In 5 maanden tijd 22 kilo afgevallen en compleet getransformeerd. Van slap naar strak, met zichtbare spierdefinitie en een vetpercentage waar ik nooit van had durven dromen. Dankzij de metingen wisten we elke week precies wat er moest gebeuren.
Een tweede transformatie van mezelf: van fit naar shredded. Door consistente training, strakke voeding en wekelijkse BodyLytics metingen mijn vetpercentage met bijna 10% verlaagd, terwijl ik mijn spiermassa volledig vasthield. Precies wat de meting mogelijk maakt.
